나 한 주간 뭐했나?’ 시리즈

[7월 4주차] 주간 일지 정리

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7월 18일부터 7월 24일까지의 정리

1. 시간 집계

  • 유튜브를 통해 시간 사용에 관한 기록을 남겼습니다.
  • 유튜브 영상은 개인정보가 많이 들어가서 비공개처리하였습니다.
  • 시간 집계는 학교 수업을 제외한 자발적 공부시간만 집계하였습니다.

A. 기록 시간 요약

a. 총 기록 시간
  • 🔻 34시간 26분 47초
b. 하루 평균 기록 시간
  • 🔺 5시간 44분 28초

B. 기록 시간 세부 사항

a. 시간 기록

21.07.18

  • 기상 시간

    • 6시 40분
  • 취침 시간

    • 22시 30분
  • 총 수면 시간

    • 🔻 6시간 40분
  • 시작 시간

    • 8시 19분
  • 종료 시간

    • 17시 43분
  • 기록 시간

    • 🔻 5시간 2분 4초

21.07.19

  • 기상 시간

    • 6시 00분
  • 취침 시간

    • 23시 10분
  • 총 수면 시간

    • 🔺 7시간 30분
  • 시작 시간

    • 7시 57분
  • 종료 시간

    • 20시 56분
  • 기록 시간

    • 🔺 6시간 48분 19초

21.07.20

  • 기상 시간

    • 6시 10분
  • 취침 시간

    • 23시 00분
  • 총 수면 시간

    • 🔺 7시간 00분
  • 시작 시간

    • 7시 57분
  • 종료 시간

    • 22시 17분
  • 기록 시간

    • 🔺 7시간 19분 49초

21.07.22

  • 기상 시간

    • 6시 0분
  • 취침 시간

    • 23시 0분
  • 총 수면 시간

    • 🔺 8시간 0분
  • 시작 시간

    • 7시 53분
  • 종료 시간

    • 19시 40분
  • 기록 시간

    • 🔺 6시간 49분 12초

21.07.23

  • 기상 시간

    • 6시 15분
  • 취침 시간

    • 23시 00분
  • 총 수면 시간

    • 🔺 7시간 15분
  • 시작 시간

    • 8시 2분
  • 종료 시간

    • 22시 56분
  • 기록 시간

    • 🔻 5시간 46분 32초

21.07.24

  • 기상 시간

    • 5시 42분
  • 취침 시간

    • 23시 20분
  • 총 수면 시간

    • 🔻 6시간 42분
  • 시작 시간

    • 14시 10분
  • 종료 시간

    • 21시 30분
  • 기록 시간

    • 🔺 2시간 40분 51초
b. 자세한 시간 기록

21.07.18

21.07.19

21.07.20

21.07.22

21.07.23

21.07.24

2. 뭐 했을까?

A. 공부

a. Django

21.07.20

[Chap 5. 새로운 애플리케이션 만들기]

21.07.22

[Chap 5. 프로젝트 첫 페이지 만들기]

21.07.23

[Chap 5. 프로젝트 첫 페이지 만들기]

[Chap 5. polls 애플리케이션 - 클래스형 뷰로 변경하기]

B. 독서

a. Book

21.07.18

[폴리매스]

21.07.19

[폴리매스]

21.07.20

[[소프트 스킬]]

21.07.23

[[소프트 스킬]]

21.07.24

[[소프트 스킬]]

b. Blog

21.07.20

[껄.. 그때 할 껄]

[내 목표를 네가 이뤄서 나에게 돌려주세요.]

21.07.22

[고수의 생각]

[지식을 지혜로.]

[알지 못하면 당한다.]

C. 운동

a. 플랭크

21.07.19

  • 1분/1분

D. 투자

a. 주식

21.07.19

[21.07.16 염이사의 일일시황]

[[뷰노]]

21.07.20

[[21.07.19 염이사의 일일시황]]

21.07.22

[[예상 시가총액 구하는 법]]

21.07.23

[21.07.22 염이사의 일일시황]

[[볼린져밴드]]

[[뷰노]]

3. 하루를 정리해보자.

A. 하루 평가

a. 오늘 한 것

21.07.18

  • 독서
    • 폴리매스
  • 체크
    • 이메일 체크
    • 텔레그램 체크

21.07.19

  • 공학교육혁신센터-캡스톤디자인-서류 작성
    • 검수만 하면 됨
  • 체크
    • 이메일 체크
    • 텔레그램 체크
    • 매경 신문보기
  • 데일리 루틴
    • 1일 1산책
    • 1일 1 운동
    • 낮잠자기
  • 구매리스트
    • 아삭고추
    • 두부
    • 부추
  • 주식 분석
    • 뷰노
  • 요리
    • 계란국
  • 폴리매스 정리

21.07.20

  • 독서
    • [[소프트 스킬]]
  • 웹 공부
  • 체크
    • 이메일 체크
    • 텔레그램 체크
    • 매경 신문보기
  • 데일리 루틴
    • 1일 1산책
    • 낮잠자기
  • 구매리스트
    • 소고기(불고기용) 2컵(180g) - 1인분
  • 요리
    • 육계장

21.07.22

  • 특강 보기
  • 웹 공부
  • 체크
    • 이메일 체크
    • 텔레그램 체크
  • 데일리 루틴
    • 1일 1산책
    • 1일 1 운동
  • 구매리스트
    • 이삭토스트 구매
  • 헤어컷
  • 빨래

21.07.23

  • 독서
    • [[소프트 스킬]]
  • 웹 공부
  • 체크
    • 이메일 체크
    • 텔레그램 체크
    • 매경 신문보기
  • 데일리 루틴
    • 1일 1산책
    • 낮잠자기
  • HRD
    • 과제

21.07.24

  • 독서
    • 죽여마땅한 사람들
    • [[소프트 스킬]]
  • 체크
    • 이메일 체크
    • 텔레그램 체크
  • 데일리 루틴
    • 1일 1 운동

B. 마음 일기

21.07.18

[과정에 치열하라. 미련 남지 않도록]

읽을 책은 많다. 100p를 읽는 데 2시간, 정리하는 데 1시간. 하루에 총 3시간을 독서에 투자하면, 300p 짜리 책은 3일, 500p 짜리 책은 5일 밖에 안걸린다.

읽을 책이 많으니, 빨리 다 읽어버리자. 읽은 책들은 정리가 끝나면 중고로 다시 팔아버리자.

21.07.22

어제는 기업, 교수, 학생 사업과 관련된 일 때문에 원주에 다녀와서 텔레그램으로 온 글을 읽고 스크랩해두는 정도 밖에 하지 못했다. 집에 도착하면 스크랩한 글들을 정리해보자고 생각했는데, 발바닥도 아프고 온몸이 쑤셔서 아무것도 못했다. 오늘도 원래는 염이사의 일일시황을 시작으로 하루를 시작해야하는데, 피곤함이 가시질 않아서 건너뛰었다.

무엇이 문제일까? 내가 내 몸을 컨트롤 할 수 없을 정도의 피곤함은 내 일과(계획)을 쉽게 망친다는 것이다. 몸 관리를 이전처럼 하면서 어제와 같이 지하철에 오래 서있어야 하는 상황을 마주하면 하루에서 이틀정도 녹다운이 되거나. 꾸준히라도 운동(달리기, 자전거타기) 등을 해서 기초 체력을 끌어올려서 정신력을 기존보다 높은 층에서 유지하는 것이다.

오늘 명상으로 밸런스를 다시 맞추고 텔레그램을 다 정리하고 소프트 스킬 책 50p 씩 2번 읽고 아주대 특강 듣고 웹 공부하고 뷰노 분석하고 운동만 하자. 다 할 수 있다.

21.07.24

오늘은 아침 5시에 일어났다. 그리고 평소처럼 다시 잤다. 이게 문제다. 평소처럼 난 어제의 결심을 무시했다. 결국 5시 40분에 일어나서 운동복을 대충 입고 밖에 나왔다. 처음 5분 동안은 앞도 제대로 안보였지만, 그냥 움직였다.

아무 생각없이 그냥 행동해라. 어제의 계획을 믿고 움직여라. 그러면 안하는 것보다는 낫겠지.

어디로 갈까 하다가 경륜장에 왔다. 새벽 6시인데도 많은 사람들이 산책을 하고 있다. 이래서 항상 무언가를 하려면 그 집단에 들어가라고 하는 걸지도 모르겠다. 매일 아침에 산책을 하는 집단에 들어가면, 나는 그 사람들에게 지지 않으려고 매일 산책하게 될 것이다.

환경은 무시 못할 정도로 중요하다. "나는 의지력이 대단해서 혼자서도 잘 할 수 있어."라는 마음가짐은 갑작스런 번아웃에 쉽게 무너진다. 그렇지만 이미 톱니바퀴처럼 굴러가고 있는 환경에 들어간다면, 굳이 내 의지력을 추가로 사용하지 않고도 그 톱니바퀴에 맞춰 굴러갈 것이다.

C. 앞으로의 계획

a. 거시적인 계획
  • 발표 준비
    • 캡스톤 디자인 대회
    • 창업 아이디어 경진대회
  • 포트폴리오
    • 주식 증권사 보고서 프로젝트
      • 웹 공부
    • 졸작 깃헙, 문서 정리
  • 동아리
    • 창조 동아리
    • 인공지능 동아리
    • 창업 동아리
  • 정리
    • oneTab 정리
  • 특강
    • 3개 보기
  • 투자 공부
    • 리츠
    • 메가스터디 분석
    • 뷰노
    • ESG

D. 한주를 정리하며 생각 주저리

너무 더워서 집중이 안될 떄가 있다. 예상하기로는 이번주차가 최고로 더웠다. 다음주에는 덜 덥기를 바라면서, 정진하자.

이번주에는 감사일기, 뷰노 분석, 아침 5시에 일어나서 운동, 주식공부, 명상, 특강 듣기 등을 못했다. 5시에 일어나는 것과 명상은 이제 아침 습관으로 만들면 되고, 주식공부는 틈틈히 해두고, 매일 마감 때 감사일기를 써야겠다.

#주간일지

'나 한 주간 뭐했나?' 시리즈

나의 삶. 그 자체를 기록합니다. (⚠️ 초고를 obsidian으로 작성해서 [[]] 같은 태그가 글에 포함되어 있을 수 있습니다.)
mildsalmon
0분전
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