😤 나 한 주간 뭐했나?’ 시리즈

⏰ 당신은 하루를 어떻게 보내시나요? - 2탄

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😤 서론

이 글은 내가 보내는 생활 패턴을 작성한 글이다. 시간은 모두에게 똑같이 주어지지만, 모두가 다르게 사용한다. 나는 시간을 많이 낭비해봤다. 그래서 20년 12월부터 시간을 체계적으로 사용하기로 마음먹었다. 21년 7월부로 모든 계획을 변경했다. 기존 계획을 잘 수행 못했기도 하고, 자취방에서 본가로 이동했기 때문에 환경이 변했기에 그에 맞춰 계획도 변경했다.

일정 루틴을 반복하며 삶을 최대한 효율적으로 사용하고 싶다. 왜 해야하는지, 꼭 해야하는지, 망설이지 말고 그냥 하자.

⛱ 내 기본 루틴

🕟 05:30 ~ 05:40
  • 세수

🕟 05:40 ~ 06:00
  • 명상

🕕 06:00 ~ 06:10
  • 아침 준비

🕕 06:10 ~ 06:30
  • 염부장의 일일 시황 시청 및 요약 정리

🕠 06:30 ~ 07:00
  • 아침 식사

🕖 07:00 ~ 07:30
  • 염부장의 일일 시황 시청 및 요약 정리

🕢 07:30 ~ 08:00
  • 아침 산책, 조깅

🕗 08:00 ~ 08:20
  • 샤워

🕗 08:20 ~ 9:30
  • 독서 (이메일, 책)
  • 학원 가기 (대중교통에서 뭐라도 읽기)

🕤 9:30 ~ 13:30
  • 공부 및 할거 하기

🕧 13:30 ~ 14:00
  • 점심 식사

🕑 14:00 ~ 14:30
  • 낮잠

🕜 14:30 ~ 18:30
  • 공부 및 할거

🕡 18:30 ~ 19:30
  • 독서, 삼프로 tv 퇴근길 유튜브
  • 학원에서 돌아오기

🕢 19:30 ~ 20:00
  • 저녁 식사

🕠 20:00 ~ 21:00
  • 운동

🕙 21:00 ~ 22:00
  • 하루 정리하기
    • 가계부 작성
    • 청소
    • 감사 일기
    • 데일리 노트 작성

🕚 22:00 ~ 05:00
  • 수면

🎊 결론

🍅 뽀모도로 공부법

25분 공부 5분 휴식

50분 공부 10분 휴식

체계적인것과 빡센것은 다르다고 생각한다. 나는 시간 관리를 통해 효율적으로 공부하고 전략적으로 휴식하려고 한다. 하루 12시간씩 공부를 해본적도 있다. 그때는 쉬는 시간도 아까워서 그렇게 공부를 했었다. 하지만 한달을 못넘기고 슬럼프가 왔다. 그 기간 동안 아무것도 하지 못하고 무기력하게만 지냈다. 그래서 전략적으로 휴식을 하려고 한다. 어차피 나는 앞으로도 쭉 공부를 해야한다. 평생 해야한다면, 건강하고 효율적으로 하고 싶다.

👀 감시 공부법

누군가가 지켜본다고 생각하면 오히려 더 집중하게 될 것이다 !

유튜브 라이브 방송과 팀즈 스터디 방송을 진행한다. 특별한 일이 없으면, 컴퓨터가 켜져있는 시간은 모두 유튜브 라이브 방송을 진행하려고 한다. 컴퓨터 화면만 송출하면 딴짓을 막을 방법이 없어서 캠도 구매했다. 방송은 아래 링크에서 아침 7시부터 저녁 10시까지 진행할 예정이다.

mildsalmon Youtube

📔 Obsidian

무엇을, 얼마나했는지 위주로 Obsidian 작성

옵시디언으로 일일 일지를 작성하고, 1주일에 한 번 주간 일지를 작성한다. 일일 일지 작성 중에 나오는 글들(한 페이지 분량의 글)은 옵시디언과 똑같은 방식으로 Blex에 올린다. 그리고 주간 일지를 작성할 때 링크를 걸어서 옵시디언의 [[]]를 구현한다.

메모 방식을 제텔카스텐 방식으로 진행할 것이다. 그래서 카테고리에는 큰 신경을 쓰지 않고, 태그로 관련된 글들을 묶을 것이다.

'😤 나 한 주간 뭐했나?' 시리즈

나의 삶. 그 자체를 기록합니다. (⚠️ 초고를 obsidian으로 작성해서 [[]] 같은 태그가 글에 포함되어 있을 수 있습니다.)
mildsalmon
0분전
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