발췌요약
주 3회 필히 운동하기
건강 잃으면 모든 게 리셋된다는 생각으로.
지금보다 삶의 난이도가 2배 3배 높아진다는 생각으로.
시간 효율을 높이기
이동 중 노래가 아닌 오디오북을 듣거나
빈번히 하는 것 중 멀티테스킹 가능한 것들을 묶어보기.
불필요한 만남 줄이기
본인이 잘 되어야, 그리고 공유할 게 많아야 한다.
계획. 정리
기상 후 스케쥴 계획하고 취침 전 하루를 정리하는 시간 필수.
하루 30분이라도 세상 돌아가는 걸 체크해야 함
공부를 해야 한다는 얘기인데, 공부란? 하고 있는 걸 더 잘하기 위한 것도 있지만 세상 돌아가는...큰 흐름을 읽기 위한 것도 있음. 세상은 생각보다 굉장히 빠르게 변화되는 중.
의식적 노력을 해야 그나마 따라갈 수 있다는 얘기. 이와중에 하던 것만 계속하면 분명히 도태될 것.
무언가 지불할 때 기회비용 고려하기
이걸 구매했을 때 얻는 기쁨보다 이걸 구매함으로써 잃는 것들을 생각해야 한다.
소비는 언제든 할 수 있지만 투자는 그렇지 않음.
시스템은 돈이 나오는 구조를 만드는 것도 있지만, 강제 비축을 할 수 있는 시스템도 있다는 걸 이해해야.
평소 미래를 꾸준히 그려나가기
꾸준히 하는게 어려운 이유는 살다보면 슬럼프가 한두번씩 찾아오기 때문.
지금부터 미래를 꾸준히 그려나가면 슬럼프 구간을 잘 극복할 수 있을거라 본다.
원래 힘들 때 진짜 내가 원하는 걸 그릴 수 있으니. 여기에 간절함까지 더해지면 슬럼프는 바로 기회가 됨.
꾸준히 무언가 잘 해오다보면 분명 기회가 옴.
모든 게 다 맞물려 하나로 표현되는 때가 꼭 있음. 그때는 진짜 다른 것 다 미루고 거기에 초 몰입해야 함.
주변 소음이 굉장히 클 것이나 싹 다 무시하면 됨. 단, 이는 평소 잘 해왔다는 전제 하에서 가능한 것.
내 생각
주 3회 필히 운동하기
내가 아침에 일찍 일어나는 이유가 30분 정도 운동을 하기 위해서다. 아침에 못한다고 하더라도 저녁에 동네 한 바퀴 정도 가볍게 산책한다.
시간 효율을 높이기
요즘은 이동할 일이 잘 없지만, 난 주로 멍때리거나, 주변 풍경을 바라본다. 앞으로는 밀리의 서재같은 책 읽어주는 서비스를 이용해봐야겠다. 평소에 낭비되는 짜투리 시간에도 활용하면 좋을지, 아니면 멀티태스킹으로 인한 작업 효율이 더 떨어질지는 실험을 해봐야겠다.
불필요한 만남 줄이기
계획. 정리
매일 아침 컴퓨터를 켜면 자동으로 obsidian이 실행되면서 데일리 노트가 생성된다. 거기에 전날 밤에 정리해둔 할일 목록을 옮기는 것으로 하루를 시작한다. 그리고 매일 밤 정리하는 일일 일지는 주간 일지로 묶어서 매주 blex에 게시한다.
하루 30분이라도 세상 돌아가는 걸 체크해야 함
이걸 하기 위한 최적의 방법은 주식 공부하는 것이다. 그러면 자연스럽게 시황을 파악하게 된다. 그런데 난 주식 공부를 잠시 중지했다. 그래도 뉴스, 뉴스레터, 텔레그램 소식들은 최대한 읽으려고 하는 편이다.
무언가 지불할 때 기회비용 고려하기
평소 미래를 꾸준히 그려나가기
슬럼프때 움직일 수 있게 만드는 동력은 간절함이다. 그래서 목표를 구체화하고 시각화하는 것이 중요하다. 목표를 벽에 붙여두고 매일 읽어라. 그리고 그 목표가 꿈으로 남아 있을지 현실로 만들어가는지 반성해라.
꾸준히 무언가 잘 해오다보면 분명 기회가 옴.
하나를 깊게 파고, 그 주변을 넓게 파자. 처음부터 넓게 파는 것보다 이해도가 높을 것이다.
참고문헌
주 3회 필히 운동하기
건강 잃으면 모든 게 리셋된다는 생각으로.
지금보다 삶의 난이도가 2배 3배 높아진다는 생각으로.
시간 효율을 높이기
이동 중 노래가 아닌 오디오북을 듣거나
빈번히 하는 것 중 멀티테스킹 가능한 것들을 묶어보기.
불필요한 만남 줄이기
본인이 잘 되어야, 그리고 공유할 게 많아야 한다.
계획. 정리
기상 후 스케쥴 계획하고 취침 전 하루를 정리하는 시간 필수.
하루 30분이라도 세상 돌아가는 걸 체크해야 함
공부를 해야 한다는 얘기인데, 공부란? 하고 있는 걸 더 잘하기 위한 것도 있지만 세상 돌아가는...큰 흐름을 읽기 위한 것도 있음. 세상은 생각보다 굉장히 빠르게 변화되는 중.
의식적 노력을 해야 그나마 따라갈 수 있다는 얘기. 이와중에 하던 것만 계속하면 분명히 도태될 것.
무언가 지불할 때 기회비용 고려하기
이걸 구매했을 때 얻는 기쁨보다 이걸 구매함으로써 잃는 것들을 생각해야 한다.
소비는 언제든 할 수 있지만 투자는 그렇지 않음.
시스템은 돈이 나오는 구조를 만드는 것도 있지만, 강제 비축을 할 수 있는 시스템도 있다는 걸 이해해야.
평소 미래를 꾸준히 그려나가기
꾸준히 하는게 어려운 이유는 살다보면 슬럼프가 한두번씩 찾아오기 때문.
지금부터 미래를 꾸준히 그려나가면 슬럼프 구간을 잘 극복할 수 있을거라 본다.
원래 힘들 때 진짜 내가 원하는 걸 그릴 수 있으니. 여기에 간절함까지 더해지면 슬럼프는 바로 기회가 됨.
꾸준히 무언가 잘 해오다보면 분명 기회가 옴.
모든 게 다 맞물려 하나로 표현되는 때가 꼭 있음. 그때는 진짜 다른 것 다 미루고 거기에 초 몰입해야 함.
주변 소음이 굉장히 클 것이나 싹 다 무시하면 됨. 단, 이는 평소 잘 해왔다는 전제 하에서 가능한 것.
주 3회 필히 운동하기
내가 아침에 일찍 일어나는 이유가 30분 정도 운동을 하기 위해서다. 아침에 못한다고 하더라도 저녁에 동네 한 바퀴 정도 가볍게 산책한다.
시간 효율을 높이기
요즘은 이동할 일이 잘 없지만, 난 주로 멍때리거나, 주변 풍경을 바라본다. 앞으로는 밀리의 서재같은 책 읽어주는 서비스를 이용해봐야겠다. 평소에 낭비되는 짜투리 시간에도 활용하면 좋을지, 아니면 멀티태스킹으로 인한 작업 효율이 더 떨어질지는 실험을 해봐야겠다.
불필요한 만남 줄이기
계획. 정리
매일 아침 컴퓨터를 켜면 자동으로 obsidian이 실행되면서 데일리 노트가 생성된다. 거기에 전날 밤에 정리해둔 할일 목록을 옮기는 것으로 하루를 시작한다. 그리고 매일 밤 정리하는 일일 일지는 주간 일지로 묶어서 매주 blex에 게시한다.
하루 30분이라도 세상 돌아가는 걸 체크해야 함
이걸 하기 위한 최적의 방법은 주식 공부하는 것이다. 그러면 자연스럽게 시황을 파악하게 된다. 그런데 난 주식 공부를 잠시 중지했다. 그래도 뉴스, 뉴스레터, 텔레그램 소식들은 최대한 읽으려고 하는 편이다.
무언가 지불할 때 기회비용 고려하기
평소 미래를 꾸준히 그려나가기
슬럼프때 움직일 수 있게 만드는 동력은 간절함이다. 그래서 목표를 구체화하고 시각화하는 것이 중요하다. 목표를 벽에 붙여두고 매일 읽어라. 그리고 그 목표가 꿈으로 남아 있을지 현실로 만들어가는지 반성해라.
꾸준히 무언가 잘 해오다보면 분명 기회가 옴.
하나를 깊게 파고, 그 주변을 넓게 파자. 처음부터 넓게 파는 것보다 이해도가 높을 것이다.
참고문헌
루지.8가지에 집중하면 잘 살 수 있다고 봅니다. : 네이버 블로그 (naver.com). Naver Blog. (accessed Aug 8, 2021)
#NaverBlog #루지 #집중 #운동 #시간효율 #만남 #계획 #정리 #시황 #기회비용 #미래 #꾸준함 #기회
Ghost