😤 나 한 주간 뭐했나?’ 시리즈

[6월 2주차] 주간 일지 정리

  • 0
  • 0
0
0

이 글을 쓰는 시점을 기준으로 블로그에 게시된 글만 [[]] 태그에 링크하였습니다.

링크되지 않은 글(아직 올리지 않은 글)은 수정중이거나 올릴 계획이 없는 글입니다.

6월 5일부터 6월 11일까지의 정리

1. 시간 집계

  • 열공시간 어플을 통해 시간 사용에 관한 기록을 남겼습니다.
  • 시간 집계는 수업을 제외한 자발적 공부시간만 집계하였습니다.
  • 4월 25일부터 회사를 다니게 되어 공부하는 시간이 유동적으로 변하였습니다. 그래서 앞으로는 따로 공부하는 시간을 기록하지는 않고 수면 시간만 기록하고자 합니다.

A. 기록 시간 요약

a. 총 수면 시간
  • 🔽 15시간 30분 00초
b. 하루 평균 수면 시간
  • 🔽 7시간 45분 00초

B. 기록 시간 세부 사항

a. 기록 시간 그래프로 비교
  • 지난 4주간 수면 시간 비교 그래프

b. 시간 기록

22.06.10

  • 기상 시간

    • 6시 30분
  • 취침 시간

    • 0시 0분
  • 총 수면 시간

    • 9시간 0분

22.06.11

  • 기상 시간

    • 9시 0분
  • 취침 시간

    • 0시 0분
  • 총 수면 시간

    • 9시간 0분

2. 뭐 했을까?

A. 운동

a. 팔굽혀 펴기

22.06.10

  • 6
    • 5/10/5/10/10/10/5/5/5/5/5/10/5/5/6/4
b. 백 익스텐션

22.06.10

  • 10/10/10/10
이 글이 도움이 되었나요?
'😤 나 한 주간 뭐했나?' 시리즈
나의 삶. 그 자체를 기록합니다. (⚠️ 초고를 obsidian으로 작성해서 [[]] 같은 태그가 글에 포함되어 있을 수 있습니다.)
mildsalmon
0 minutes ago
작성된 댓글이 없습니다. 첫 댓글을 달아보세요!
    댓글을 작성하려면 로그인이 필요합니다.