자존심상한 나에게발췌요약 인상깊은 구절의 일부를 내 마음대로 정리하거나 그대로 가져옵니다. 깊은 감동을 위해서는 아래 출처를 통해 확인해주세요. 내가 만약 타임머신을 타고 자존심 상한 그때로 돌아간다면. 나는 그때의 나에게 자존감을 슬쩍 찔러 줄거야. 자존심 상할 땐, 자존감으로 극복하라고 말하면서 말이야. 취업 서류 면접에서 광탈당하고. 월급으론 이룰 수 없는 많은 것들을 마주할 때. …2021년 08월 18일 · 2 min read나마인드brunch자존심스테르담자존감
열망이 결여된 행위는 습관이 되기 힘들다.발췌요약 같은 시간이나 상황에서 동일한 행동을 15일 정도 반복하면 습관이 생긴다고 한다. 어느 책에서 이런 글을 읽은 이후로 나는 의도적으로 몇 가지 습관을 만들었다. 사실 습관적인 행동이 늘 좋은 건 아니다. 나는 습관적으로 매일 책을 읽지만, 그렇게 읽었을 때 뭔가 얻는 경우는 아주 드물다. 열망이 결여된 행위는 유의미하기 힘들다. 습관적일 …2021년 08월 10일 · 1 min read마인드습관brunch이갑수열망
걱정이 많은 나에게발췌요약 인용 참고자료들에 사용된 인용문들은 전부 여기에 정리했습니다. “우리가 하는 걱정의 40%는 현실에서 절대 일어나지 않는다. 걱정의 30%는 이미 일어난 일이며, 22%는 사소한 것이다. 또한, 걱정의 4%는 우리 힘으로 어쩔 수 없는 것이며, 겨우 4%만이 우리가 바꿀 수 있다.” 걱정의 96%는 우리가 통제할 수 없을 뿐만 아니라 쓸데없는 것이라는 얘기이다. …2021년 07월 14일 · 8 min read나생각마인드송수연고고한brunch마테호른멘탈관리걱정물처럼