# [7월 3주차] 주간 일지 정리 - Author: @mildsalmon - Published: 2022-07-24 - Updated: 2022-08-07 - Source: http://blex.me/@mildsalmon/7%EC%9B%94-3%EC%A3%BC%EC%B0%A8-%EC%A3%BC%EA%B0%84-%EC%9D%BC%EC%A7%80-%EC%A0%95%EB%A6%AC-1 - Tags: 주간일지 --- > 이 글을 쓰는 시점을 기준으로 블로그에 게시된 글만 **\[\[\]\]** 태그에 링크하였습니다. > > 링크되지 않은 글(아직 올리지 않은 글)은 수정중이거나 올릴 계획이 없는 글입니다. **7월 17일**부터 **7월 23일**까지의 정리 # 1. 시간 집계 - 열공시간 어플을 통해 시간 사용에 관한 기록을 남겼습니다. - 시간 집계는 수업을 제외한 `자발적 공부`시간만 집계하였습니다. - 4월 25일부터 회사를 다니게 되어 공부하는 시간이 유동적으로 변하였습니다. 그래서 앞으로는 따로 공부하는 시간을 기록하지는 않고 수면 시간만 기록하고자 합니다. ### A. 기록 시간 요약 ##### a. 총 수면 시간 - 🔽 52시간 00분 00초 ##### b. 하루 평균 수면 시간 - 🔽 7시간 25분 43초 ### B. 기록 시간 세부 사항 ##### a. 기록 시간 그래프로 비교 - 지난 4주간 수면 시간 비교 그래프 ![](https://static.blex.me/images/content/2022/7/24/202272422_JP7YfcQsuaKNByNkHSRd.jpg) ##### b. 시간 기록 > 22.07.17 - 기상 시간 - 9시 0분 - 취침 시간 - 22시 30분 - 총 수면 시간 - `10시간 0분` > 22.07.18 - 기상 시간 - 5시 30분 - 취침 시간 - 23시 30분 - 총 수면 시간 - `7시간 0분` > 22.07.19 - 기상 시간 - 6시 30분 - 취침 시간 - 23시 0분 - 총 수면 시간 - `7시간 0분` > 22.07.20 - 기상 시간 - 6시 30분 - 취침 시간 - 1시 0분 - 총 수면 시간 - `7시간 30분` > 22.07.21 - 기상 시간 - 6시 30분 - 취침 시간 - 23시 30분 - 총 수면 시간 - `5시간 30분` > 22.07.22 - 기상 시간 - 6시 30분 - 취침 시간 - 23시 30분 - 총 수면 시간 - `5시간 30분` > 22.07.23 - 기상 시간 - 9시 0분 - 취침 시간 - 24시 0분 - 총 수면 시간 - `9시간 30분` # 2. 뭐 했을까? ### B. 독서 ##### a. 노엘의 다이어리 > 22.07.19 - ~ p.26 ##### b. 심리 대신 읽어드립니다. > 22.07.18 - ~ p.160 ### C. 운동 ##### a. 팔굽혀펴기 > 22.07.18 - 맨몸 - 20/10/10/7 - 무릎 - 10/7 ##### b. 딥스 > 22.07.18 - 55 - 10/10/10/10/10/10/10/10/10/10 ##### c. 이두 컬 > 22.07.18 - 20 - 10/10/10/6 - 10 - 10/10/15/10 ##### d. 철봉 > 22.07.20 - 55 - 10/10/10/10/7 - 60 - 3/7/10/10 ##### e. 시티드로우 머신 > 22.07.20 - 상 - 20kg - 10 - 중 - 15kg - 10 - 20kg - 5/5 - 25kg - 10/5 ##### f. 데드리프트 > 22.07.20 - 10 - 10/10/10/10 ##### g. 스쿼트 > 22.07.22 - 봉 스쿼트 - 10/10/10/10/10/10 - 맨몸 - 10/10/10/10 ##### h. 레그 컬 > 22.07.22 - 25 - 10/10/5 - 20 - 10/5 - 30 - 10/7 ##### i. 레그 익스텐션 # 3. 하루를 정리해보자. ### A. 하루일기 ##### a. ~를 했어 > 22.07.18 - 데이터 추출 (OO OO) > 22.07.19 - 예비군훈련 - 코드 리뷰 및 어제 추출한 데이터 검증 및 설명 > 22.07.20 - OO OO 데일리 데이터 추출 및 데일리 리포트 전송 사전 작업 > 22.07.21 - OO/OO OO OO 데이터 추출 ##### b. ~가 아쉬웠어. > 22.07.18 데이터 추출하는데 정확성을 맞추는 작업이 너무 힘들었던 점. 정확해야한다는 것도 알고 남이 더블 체크하라고 시킨 것도 아니지만, 내가 알아서 하는 것이지만, 버겁긴 했음. > 22.07.19 회사에 안가니, 시간이 남아서 한다는 생각이 연애나 여행같은 생각이다. 나쁜건 아닌데, 어디론가 도망가고 싶은 마음이 점점 커져가는 것 같음. 이해못하는 부분은 아니지만, 이런 마음과 타협하고 싶은 생각은 없다. 그래서 갈팡질팡함. > 22.07.20 모든 변수들을 다 생각해서 쿼리를 작성하는데, 저녁이 될수록 이상한 부분들이 자꾸 보였고, 그걸 수정하느라 11시 30분에 퇴근하는 점 > 22.07.21 내가 아직도 많이 모른다는 점이 아쉬웠음 ##### c. ~가 만족스러웠어. > 22.07.18 데이터 출고 전에 틀린 부분을 찾은 것 > 22.07.19 오랜만에 요리를 한 것. 비록 밀키트지만. > 22.07.20 그래도 데일리리포트 작업을 좀 더 철저하게 하는 것 같아서 만족스러움 > 22.07.21 모른다는 것을 인정하고 계속 하려는 것이 만족스러웠음 ##### d. ~가 고마웠어. > 22.07.18 앞으로 재택을 할 수 있겠다는 희망에 감사함. > 22.07.19 예비군 훈련 4시간만 받은 것에 감사함. > 22.07.20 OO님이랑 저녁먹어서 좀 맛있게 먹은점 > 22.07.21 진짜 친절하게 다 알려주시는 OO님께 감사함. ##### e. ~를 해야겠어 > 22.07.18 예비군.. > 22.07.19 운동을 좀 빡세게 해보자. 데이터 추출도 또 있겠지. > 22.07.20 OO OO > 22.07.21 OO OO과 관련된 flow를 db 관점에서 그림이라도 그려봐야겠어