[7월 3주차] 주간 일지 정리

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7월 17일부터 7월 23일까지의 정리

1. 시간 집계

• 열공시간 어플을 통해 시간 사용에 관한 기록을 남겼습니다.
• 시간 집계는 수업을 제외한 자발적 공부시간만 집계하였습니다.
• 4월 25일부터 회사를 다니게 되어 공부하는 시간이 유동적으로 변하였습니다. 그래서 앞으로는 따로 공부하는 시간을 기록하지는 않고 수면 시간만 기록하고자 합니다.

A. 기록 시간 요약

a. 총 수면 시간

• 🔽 52시간 00분 00초

b. 하루 평균 수면 시간

• 🔽 7시간 25분 43초

B. 기록 시간 세부 사항

a. 기록 시간 그래프로 비교

• 지난 4주간 수면 시간 비교 그래프

b. 시간 기록

22.07.17

• 기상 시간

  • 9시 0분

• 취침 시간

  • 22시 30분

• 총 수면 시간

  • 10시간 0분

22.07.18

• 기상 시간

  • 5시 30분

• 취침 시간

  • 23시 30분

• 총 수면 시간

  • 7시간 0분

22.07.19

• 기상 시간

  • 6시 30분

• 취침 시간

  • 23시 0분

• 총 수면 시간

  • 7시간 0분

22.07.20

• 기상 시간

  • 6시 30분

• 취침 시간

  • 1시 0분

• 총 수면 시간

  • 7시간 30분

22.07.21

• 기상 시간

  • 6시 30분

• 취침 시간

  • 23시 30분

• 총 수면 시간

  • 5시간 30분

22.07.22

• 기상 시간

  • 6시 30분

• 취침 시간

  • 23시 30분

• 총 수면 시간

  • 5시간 30분

22.07.23

• 기상 시간

  • 9시 0분

• 취침 시간

  • 24시 0분

• 총 수면 시간

  • 9시간 30분

2. 뭐 했을까?

B. 독서

a. 노엘의 다이어리

22.07.19

• ~ p.26

b. 심리 대신 읽어드립니다.

22.07.18

• ~ p.160

C. 운동

a. 팔굽혀펴기

22.07.18

• 맨몸
  • 20/10/10/7
• 무릎
  • 10/7

b. 딥스

22.07.18

• 55
  • 10/10/10/10/10/10/10/10/10/10

c. 이두 컬

22.07.18

• 20
  • 10/10/10/6
• 10
  • 10/10/15/10

d. 철봉

22.07.20

• 55
  • 10/10/10/10/7
• 60
  • 3/7/10/10

e. 시티드로우 머신

22.07.20

• 상
  • 20kg
    • 10
• 중
  • 15kg
    • 10
  • 20kg
    • 5/5
  • 25kg
    • 10/5

f. 데드리프트

22.07.20

• 10
  • 10/10/10/10

g. 스쿼트

22.07.22

• 봉 스쿼트
  • 10/10/10/10/10/10
• 맨몸
  • 10/10/10/10

h. 레그 컬

22.07.22

• 25
  • 10/10/5
• 20
  • 10/5
• 30
  • 10/7

i. 레그 익스텐션

3. 하루를 정리해보자.

A. 하루일기

a. ~를 했어

22.07.18

• 데이터 추출 (OO OO)

22.07.19

• 예비군훈련
• 코드 리뷰 및 어제 추출한 데이터 검증 및 설명

22.07.20

• OO OO 데일리 데이터 추출 및 데일리 리포트 전송 사전 작업

22.07.21

• OO/OO OO OO 데이터 추출

b. ~가 아쉬웠어.

22.07.18

데이터 추출하는데 정확성을 맞추는 작업이 너무 힘들었던 점. 정확해야한다는 것도 알고 남이 더블 체크하라고 시킨 것도 아니지만, 내가 알아서 하는 것이지만, 버겁긴 했음.

22.07.19

회사에 안가니, 시간이 남아서 한다는 생각이 연애나 여행같은 생각이다.
나쁜건 아닌데, 어디론가 도망가고 싶은 마음이 점점 커져가는 것 같음.
이해못하는 부분은 아니지만, 이런 마음과 타협하고 싶은 생각은 없다.
그래서 갈팡질팡함.

22.07.20

모든 변수들을 다 생각해서 쿼리를 작성하는데, 저녁이 될수록 이상한 부분들이 자꾸 보였고, 그걸 수정하느라 11시 30분에 퇴근하는 점

22.07.21

내가 아직도 많이 모른다는 점이 아쉬웠음

c. ~가 만족스러웠어.

22.07.18

데이터 출고 전에 틀린 부분을 찾은 것

22.07.19

오랜만에 요리를 한 것. 비록 밀키트지만.

22.07.20

그래도 데일리리포트 작업을 좀 더 철저하게 하는 것 같아서 만족스러움

22.07.21

모른다는 것을 인정하고 계속 하려는 것이 만족스러웠음

d. ~가 고마웠어.

22.07.18

앞으로 재택을 할 수 있겠다는 희망에 감사함.

22.07.19

예비군 훈련 4시간만 받은 것에 감사함.

22.07.20

OO님이랑 저녁먹어서 좀 맛있게 먹은점

22.07.21

진짜 친절하게 다 알려주시는 OO님께 감사함.

e. ~를 해야겠어

22.07.18

예비군..

22.07.19

운동을 좀 빡세게 해보자.
데이터 추출도 또 있겠지.

22.07.20

OO OO

22.07.21

OO OO과 관련된 flow를 db 관점에서 그림이라도 그려봐야겠어